神楽坂、飯田橋の人気パーソナルトレーニングジムGAIN まとめ

この記事は神楽坂、飯田橋の人気パーソナルトレーニングジムGAIN まとめについて記載しています。

新宿区の神楽坂、飯田橋付近では多くのパーソナルトレーニングジム がございます。どこのジムを選べば良いのか、パーソナルトレーニングジムの特徴をご紹介します。

神楽坂 貸切パーソナルトレーニングジムGAIN

神楽坂 貸切パーソナルトレーニングジムGAINは、トレーナーがBBJ（BEST BODY JAPAN）で２度グランプリに輝いている実力者です。パーソナルトレーニングジムで一番大切なのはトレーニング機材でも価格でもなく、トレーナーの質です。ここ最近では実績のないトレーナーが教えているケースが非常に多いので、パーソナルジムを検討している方は”誰に教わるのか”を最も重視するべきでしょう。ちなみに、神楽坂 貸切パーソナルトレーニングジムGAINの代表トレーナー上地裕作氏は、パーソナルトレーナー歴がなんと15年！栄養学についても詳しく、実力は折り紙付きです。

神楽坂貸切パーソナルトレーニングジム GAINは、１Fの路面店舗になります。入り口にバイクや自転車を停める駐輪場があるので、非常に便利です。

パーソナルジム GAINの特徴

手ぶらOK

ウェア上下、シューズ、タオルなどが全て無料レンタルなので手ぶらで通えます

完全貸切

神楽坂パーソナルトレーニングジムGAINの一番の特徴は完全貸切なところです。集中力こそが効果への鍵という代表のこだわりです。

シャワー室完備

これも会員さんには嬉しいPOINTの一つでしょう。汗をかいたらそのままシャワーを浴びて帰れます。

プロテイン無料

なんとプロテインまで無料で提供しています。
トレーニング後の栄養補給をしっかりサポート

BCAAが無料

トレーニングの効果を最大化するために必要なエネルギーを供給

ボクササイズ可能

筋トレ後の脂肪燃焼に効果的な有酸素運動にボクササイズを取り入れています。

パーソナルジム GAINは地域トップクラスで安い価格設定

• パーソナルジム体験　4,980円（50min）
• 月会員　39,800円〜
• チケット販売あり(一回セッション分が無料になります)
  料金表はパーソナルジム GAIN料金表をご確認ください。

パーソナルジム GAINの得意分野

• ボディメイク（綺麗な体を作る）
• ベストボディ、フィジーク選手の育成
• ゴルフトレーニング
• 加圧トレーニング
• ボクシング（代表はプロキックボクサーライセンスを所持しています）

店舗情報

パーソナルジム GAINの機材の紹介

パワーラック

パワーラックは、胸、肩、背中、腕、脚全ての部位を効率よく鍛えることができる万能なマシーンです。スミスマシーンが搭載されているので、安全にベンチプレスが行える他、正しい軌道にて筋肉を伸縮することで効率よく鍛えることができます。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは懸垂(チンニング)が困難な方向けに広背筋などを鍛えるマシーンになります。アタッチメントを変えることで腕のエクササイズも可能です。

ケーブルクロスオーバー

ケーブルクロスオーバーは非常に万能で、全ての部位のストレッチ種目に対応しています。特に二頭筋、三頭筋、肩、胸のアイソレーション種目には非常に重宝するマシーンです。

アブコースター

アブコースターは、重りをつけて負荷をかけながら腹筋運動（クランチ）をするためのマシーンです。シックスパックを作るには必須なアイテム！

パワーブロック

パワーブロックは、大きな重さの調節ができ、かつ見た目がコンパクトなダンベルです。

その他

他にも軽量ダンベル(1kg-10kg)、ベンチ台、腹筋台、バランスボール、パンチミット、アブローラー、体組成計等がございます。

代表トレーナー上地裕作からご挨拶